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Los siete duelos del migrante

Los siete duelos del migrante

Blog, Cultura española y latinoamericana
  Los siete duelos del migrante ¿Es fácil emigrar? Cuando escuchamos la palabra duelo, lo primero que se nos viene a  la mente es la muerte de una persona. Si bien es cierto que el duelo suele ser más intenso tras el fallecimiento de un ser querido, este puede producirse en diversas situaciones. Pero entonces, ¿qué es el duelo? El duelo, es una experiencia dolorosa y común a todas las culturas que se suele presentar tras cualquier tipo de pérdida. Es la sensación de vacío, tristeza y soledad que todos hemos sentido cuando terminamos una relación amorosa, cuando dejamos un trabajo, un país o una etapa de nuestra vida que no volverá. El Dr. Joseba Achótegui, Director del SAPPIR (Servicio de Atención Psicopatológica y Psicosocial a los inmigrantes y refugiados),…
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¡Nos hemos cambiado de casa!

¡Nos hemos cambiado de casa!

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¡Nos hemos cambiado de casa! Uno de los hechos que más nos producen estrés es mudarnos porque al hacerlo dejamos atrás un cúmulo de experiencias y nos vemos obligados a tirar cosas que forman parte de nuestra vida emocional: ropa que nos lleva a determinadas épocas, objetos, muebles y recuerdos de seres queridos que ya no están entre nosotros, etc. Las mudanzas son más traumáticas cuando nos trasladamos a vivir a un lugar en peores condiciones ya que nuestra calidad de vida disminuye. Si nos pasa lo contrario, y nos trasladamos a un lugar más cómodo, tenemos muchas más posibilidades de adaptarnos con mayor rapidez a nuestro nuevo entorno. ¡Y eso es precisamente lo que nos ha pasado! Estamos muy contentos porque poco a poco hemos ido creciendo y mejorando…
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Age shaming o miedo a envejecer

Age shaming o miedo a envejecer

Blog, Diversidad
En mis dos artículos anteriores te he hablado del miedo a no cumplir los cánones de belleza actual (body shaming) y de la manera en cómo estereotipamos a las mujeres que eligen tener una vida sexual promiscua (slut shaming). Hoy me centraré en el age shaming que no es otra cosa que el miedo o avergonzarse a envejecer. Y es que cumplir años, se convierte en una pesadilla para algunas personas. En el momento en que llegamos a cierta edad, empezamos a ocultarla. A priori, da la sensación de que estamos hablando de un tema superficial que solamente engloba nuestra apariencia física. Pero si rascamos un poco más, nos damos cuenta de que las consecuencias de vivir en una sociedad que ensalza valores como la juventud, la delgadez o la…
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Slut shaming entre mujeres

Slut shaming entre mujeres

Blog, Diversidad
Hace unas semanas me quedé perpleja cuando escuché los comentarios de una amiga en relación a la nueva pareja de su ex-novio. "Una chica fácil, zorra, promiscua y sin principios morales". Si entendí bien, la chica había mantenido relaciones sexuales con su nueva pareja casi de forma inmediata. Tuve la sensación de que no vivía en España sino en un país más conservador y tradicional. Craso error, porque en nuestro país hay gente de todo tipo, y aunque el término de diversidad sea fácil de entender, es difícil de practicar. Esta conversación me llevó a pensar en un término que se utiliza en el mundo anglosajón hace aproximadamente 20 años, me refiero al slut shaming, que desvela un comportamiento, por desgracia, bastante frecuente en nuestra sociedad. Slut shaming se traduce…
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¿Existe “body shaming” en Madrid?

¿Existe “body shaming” en Madrid?

Blog, Diversidad
¿Existe "body shaming" en Madrid? Body shaming, es un término que se ha venido escuchando con frecuencia en los últimos años y ha sido el protagonista de revistas femeninas como Bazaar. La traducción literaria de body shaming es vergüenza del cuerpo y tiene dos acepciones: 1) Sentir vergüenza por nuestro propio cuerpo. 2) Criticar el cuerpo de otras personas porque no cumplen los estándares internacionales que se han extendido en todo el mundo: mujeres con abundantes senos, piernas delgadas, cintura pequeña, glúteos grandes y bien formados. Aunque se ponga el foco del body shaming en las mujeres, también se produce en los hombres, sobre todo cuando estos padecen de una obesidad mórbida, cuando tienen una barriga prominente o son muy bajitos. En Estados Unidos, el porcentaje de obesidad es muy…
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